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商品訊息描述
部落客推薦
《改變人生的1分鐘整理術》
家裡的狀態就是你人生的縮影!
日本熱賣35萬冊的系列暢銷書
你周遭環境清爽整齊嗎?
玄關髒亂→幸運之神不會眷顧
廚房髒亂→飲食生活不正常
桌子髒亂→課業、工作不順
被我說中了嗎?
從今天開始,跟著日本第一位整理師這樣整理,每天1分鐘,你會發現
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機會變多、
健康改善、
金錢管理能力提昇、
工作有效率 →
更多時間完成夢想,做自己想做的事!
「整理」是實現你夢想人生的最簡單的方法。
這是我身為「整理師」,輔導超過兩千個人、幾十家企業的經驗談。換句話說,不會整理的人比會整理的人容易錯失機會。因為他們的周遭環境凌亂,無法做好準備、保持隨時可以啟動的狀態。
「各就定位,預備,起!」即使大家站在同一條起跑線,不會整理的人大概落後百米才開始跑。因此錯失機會是理所當然的,無法實現夢想人生也怪不得別人。
接受我輔導的人,大家一開始都有相同的困擾。
「很捨不得丟東西……」
「沒時間整理……」
「從什麼地方著手才好……」
只要跟著本書介紹的方法,多數人的態度都變得很積極。
在「整理」的過程中,重新檢視自己,再次發現、挑戰遺忘的夢想,並實現夢想。
為什麼光靠「整理」就能讓人生有如此大的改變呢?
整理是一種取捨行為,基本上就是區分出自己「必要的東西」與「不必要的東西」。一旦累積許多「不必要的東西」,真正「必要的東西」就很容易被埋在深處。
而且過量的不必要之物也會妨礙新事物的吸收。不必要的東西導致身心俱疲,造成精神負擔。好比體內一旦囤積老廢物質,就會影響健康。
請捨棄「不必要的東西」,促進新陳代謝。
這麼一來才有活力,人生態度也跟著變積極,機會自然找上門。
這本書將日常生活中使用率最高的六種空間,
信箱.玄關.衣櫃.書櫃.沙發.書桌
徹底解說整理秘訣。
具體詳細,讓你沒有藉口不整理!
作者介紹
好評商品
小松易(Komatsu Yasushi)
日本第一位整理師。
西元一九六九年出生,就讀於高崎經濟大學期間曾到愛爾蘭交換留學,在國外經歷了「一只皮箱的生活」,大受刺激。回國後,開始不斷探索物品與人的關係。
搶購
西元二○○五年九月離開FUJITA公司後,在銀座創設「清爽研究室」,對不擅長整理的人、明知整理房間就能改變人生,卻遲遲無法付諸行動的人,提供輔導服務。
現在則以個人、企業為對象,提供諮詢、講座、演講等服務。至今輔導個案數已超過2000人。
擔任整理師的活動也曾出現於東京電視台〈蓋亞的黎明〉,以及NHK電視台〈20min紀錄片〉、〈目標!公司之星〉等節目中,引起廣大迴響。著作包括暢銷三十萬本的《這樣整理,天天都有好事發生!》(由台灣圓神出版)、《一分鐘學會整理術》(日本中經社)、《三秒鐘產生幹勁!改變工作的「小小整理術」》(日本效率協會管理中心)。
相關著作
《圖解 一看就懂的英文文法書》
《圖解七大關鍵工作力》
《東大醫科高材生的滿分讀書法》
《職場5力》
譯者介紹
林佩儀
無知少年時期喜歡日本偶像團體,因此一腳踏入日文的世界。輔大日文系畢業,工作數年歷經滄桑後,為了體驗日劇生活,進入早稻田大學別科進修。受日本崇法文化影響,2007年秋天飛往南法苦練法文一年。現職日文口譯、翻譯與教學。
改變人生的1分鐘整理術-目錄導覽說明
- 前言
Lesson 1
玄關是機會的入口
1 「為什麼?」「為了誰?」
2 隨時思考「將來會如何」
3 信箱是「人生的窗口」,請經常清理
4 當場判斷「要」或「不要」的郵件
5 養成整理信箱的習慣之後,就能存到錢
6 玄關堆滿鞋子、雨傘,幸運之神將逃之夭夭
7 許多塑膠傘就是人生漫無計畫的證據
8 「毫無餘裕」的玄關代表生活也毫無餘裕
Lesson 2
家裡的狀態就是你的人生縮影
9 房間凌亂代表「血液循環差」
10 客廳是一個家的「心臟」,整理乾淨才有活力
11 給所有東西一個「家」,「居無定所」的東西是造成凌亂的主因
12 地上不可以放東西。如果要把東西放在地上,就直接丟進垃圾桶吧
13 不要把沙發當成第二個衣櫃
14 資訊屬於生鮮品,請趁鮮品嘗
15 廚房是一個家的「胃」,好好整理就能改善飲食生活
16 冰箱不是「食品倉庫」,它只是「暫時的保存櫃」
17 請遵守餐具櫃的「八成滿原則」,餐桌也不是拿來放東西的
18 臥房的原則是simple is best,盡量避免擺放積灰塵的東西
19 與日俱增的「衣服」是整理的頭號敵人,只留下穿了有精神的衣服
20 書櫃、書房的狀態就是你的大腦狀態
21 書桌是用來做事的,不是用來放東西的
22 並非沒有時間才不能整理,是不整理才沒有時間
Lesson 3
整理辦公環境,讓人變幹練
23 擅長整理的人也擅長處理工作
24 每天下班前都整理辦公桌
25 公司的門口尤其要保持乾淨
26 馬上整理!一點點也要整理!
27 最慘的就是「地上放紙箱」
28 幹練的人的電腦桌面圖示很少
29 隨時清空收件匣
30 丟掉想不起臉孔的名片
Lesson 4
整理隨身物品,好運氣跟著來
31 隨身物品少,生活方式也簡單
32 幫錢包瘦身是為了準備當有錢人
33 包包是一個家的縮影,預測未來讓包包更輕巧
34 整理達人就是購物達人
35 這年頭並非「資訊越多就越好」
後記 減少物品,保持輕快的人生,方便隨時出動
商品訊息特點- 作者:小松易
追蹤
- 譯者:林佩儀
- 出版社:商周出版
出版社追蹤
- 出版日:2012/12/6
- ISBN:9789862722893
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:全齡適讀
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天氣風險公司總經理彭啟明今天在臉書「氣象達人彭啟明」表示,這波冷空氣讓台灣北部明顯有點涼意,北部淡水跌到16.2度,多數地方也只有17-18度。不過,水氣稍微減少,今天東北部迎風面還是有地形降雨,但整體水氣和昨天相比減弱很多,北部及東半部今天偶有陣雨。中南部溫度白天稍微回溫,北部回溫幅度較為有限,只有20度上下,中南部可以到24-26度,差距不小,南北移動要注意穿著。
彭啟明說,預期明天清晨溫度還是較低溫,但周五白天開始,冷空氣會稍微減弱,氣溫稍回溫,水氣會再更減少一些,周六、下周日會更明顯。
彭啟明說,下一波影響時間點可能落在下周日到下周一這段期間,預期另外一波冷空氣及中國南方水氣會交互影響,時間點可能有些變動,溫度降幅和水氣可能和過去這幾天很類似。
(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = '//connect.facebook.net/zh_TW/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));(中央社記者戴雅真台北20日電)行政院不當黨產處理委員會發言人施錦芳今天表示,明天將派員前往國民黨黨史館行使行政調查權,希望調閱國民黨黨產第一手歷史資料。
黨產會主委顧立雄日前表示,國民黨各年度歲入、歲出呈現不平衡狀況,在大多數年代,歲出都大於歲入。歲入部分,黨費占比非常小,約3%至4%,其他50%至70%來自政府補助金,當年是國家用總預算、防衛稅、省政府補助等來支應開支,還有很大一部分是來自黨營事業。
他表示,這涉及當年國民黨中央委員會的會議記錄,黨產會討論認為,應該找適當時間就這部分進行行政調查,要求黨史館提供相關原始資料。
施錦芳受訪表示,原訂18日赴黨史館,但國民黨表示相關人員不在,因此改明天,將派2名同仁前往,但根據情資可能有相關抗議,明天上午將視狀況決定。
施錦芳也表示,黨產會已訪談前國民黨行管會主委劉泰英、徐立德,但細節不便透露。1051120
下面附上一則新聞讓大家了解時事(中央社澎湖縣9日電)「南臺灣跨領域科技創新中心」今天在澎湖科大成立,未來以跨縣市、跨校、跨領域等3跨域與產業合作,並選定台灣原生物種皮珊瑚為優先培育養殖物種,提升南台灣海洋產業的國際競爭力。
「南臺灣跨領域科技創新中心」設在澎湖科技大學,今天由澎湖縣長陳光復、高雄副市長史哲、工研院產服中心副主任黃新鉗、澎湖科技大學校長王瑩瑋等人共同簽約和揭牌。
工研院產服中心副主任黃新鉗表示,南台灣過去傳產都是單一領域,要帶動產業與升級,只有朝跨領域方向發展,才可增加競爭力,今天在澎湖科大成立「跨領域科技創新中心」,就是就金屬、農業、醫療器材和海洋等4大區塊,分別在中山、高醫大、高應大、屏科大和澎湖科大完成拼圖,共同研發創新技術與產業生態協作平台。
黃新鉗指出,澎湖海洋將紀念日禮物朝皮珊瑚(軟珊瑚)來培育,並藉由工研院的溫室系統,結合屏科大、海生館和澎湖繁殖場等進行開發室內人工繁養殖珊瑚技術,並運用到科技與醫材美妝之上,增加產業附加價值。
澎湖縣長陳光復表示,南台灣產業轉型,澎湖成為海洋領域重點,澎湖科大更下重要的智庫,進行珊瑚繁養殖,期藉由多方合作及資源挹注,共同研發創新技術,並建立產業生態系與協作平台,提升傳產競爭力。
高雄市副市長史哲表示,南台灣產業升級,亦是政府南向政策的一環,此次跨縣市地域進行合作,進行皮珊瑚的繁養殖產業,勢必創造下一個大規模的產業升級,未來並可規畫水下珊瑚觀光,觀光前景更被看好。
台灣海島擁有豐富的海洋資源,為永續發展海洋產業,在工研院的協助下,結合高雄市時下最夯、澎湖縣與澎湖科大等共同成立「南臺灣跨領域科技創新中心」,將創設中心設在澎湖科大校區,未來結合屏東海生館等產學的珊瑚養殖的經驗,帶動海洋產業發展升級轉型與人才培育,為產業帶來實質的效益。1051109
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